Kategorie: Ernährung

Wenn man gesundheitsbewusst leben will, lässt es sich nicht vermeiden sich über kurz oder lang mit Nährstoffen zu beschäftigen. Die Flut an Informationen, die im Internet zu finden sind, ist allerdings überwältigend.

Von Lebensmittelskandalen beeinflusste Ernährung kann nicht die Lösung sein. Wir müssen etwas gegen die Ursachen tun und nicht einfach die Symptome behandeln. Ein Beispiel aus den Ozeanen.

Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel boomt und man hört direkt die Stimme seiner eigenen Oma im Ohr: „Also früher gab es sowas nicht.“